CLINICS FREESTYLE
ATTIVITà PER GRUPPI E CLUB
eskimo all'indietro / back deck roll
Livello : Principianti
Analisi tecnica, dimostrazione pratica e applicazione dei partecipanti in acqua piatta e corrente.
Livello: Intermedio/avanzato
In presenza di Spot, clinics teorici e pratici su esecuzione e velocizzazione della manovra all’interno del buco.
60 minuti
Controllo del fianco, double pump, stalls
Livello : Intermedio/avanzato
Dimostrazione teorica e pratica delle figure base in acqua piatta partendo dal double pump
Bow stall – Cartwheel – Sipitwheel – (loop opzionale) 1 H.
60 minuti
Verticalizzazione
Livello: Principiante/intermedio
Solo acqua piatta, gestione dell’equilibrio mantenendo la canoa sul fianco.
Double Pump.
30 minuti
Figure base nel buco*
Livello: Intermedio
Dimostrazione teorica e pratica delle figure base nel buco quali:
Setup – Front surf – Back surf – Spin – 360spin
Loop – Cartwheel – splitwheel
Minimo 60 minuti, in base ai partecipanti
Figure avanzate in acqua piatta e buco*
Livello: SOLO AVANZATI
Trick dopo trick dimostrazione teorica e pratica delle manovre piu’ avanzate in acqua piatta e nel buco (Backloop-McNasty-Fonix monkey-Trickywoo-Lunar orbit)
Su richiesta e per gruppi ristretti (max4/5 persone)
Durata da definire in base alle variabili dello spot e della location
*Se per motivi di livelli idrometrici il buco a disposizione non fosse praticabile, i clinics si terranno in acqua piatta e si faranno parti teoriche con proiezioni video che porteranno gli istruttori a fornire analisi tecniche e i partecipanti a condividere esperienze e richiedere consigli per migliorare tutti assieme.
LIVELLO PRINCIPIANTE
Eskimo in avanti (C roll) al 50/70% – Eskimo all’indietro (Back deck roll) da imparare o poco praticato
LIVELLO INTERMEDIO
Eskimo tradizionale 100% in acqua piatta e in corrente, eskimo rodeo a un buon livello in acqua piatta.
LIVELLO AVANZATO
Eskimo sicuro (sia da rodeo che tradizionale) sia in acqua piatta che nel buco – Essere in grado di eseguire Cartwheel – splitwheel – Loop nel buco (anche se in maniera non perfetta).
Eventi ufficiali FICK
Sei un Club interessato ad organizzare un evento di kayak freestyle? Ti possiamo supportare con l’organizzazione e la promozione dell’evento.
Sicurezza in acqua
Durante le attività presso club e ASD è indispensabile adottare tutte le misure di sicurezza previste, al fine di rendere le attività sicure per tutti.
